Sportovní výživa, fitness výživa...

Sportovní výživa, fitness výživa...Sportovní výživa, fitness výživa, zdravé hubnutí a tvarování postavy

Jaké jsou požadavky na sportovní výživu? Prioritou mnoha sportovců je viditelný nárůst svalové hmoty. Jiní, zejména ženy, usilují o rychlou redukci hmotnosti, prevenci celulitidy a dokonalé křivky postavy. Posláním sportovní výživy je však zajištění všech potřebných živin pro organismus člověka, podpora zdraví a zajištění vitality, udržení životních funkcí v optimální rovnováze.
Každý sport je jiný, sportovní výživu je třeba přizpůsobit tělesné konzistenci člověka, typu metabolismu a vydané energii.

Kvalitní sportovní výživa je nezbytná k udržení zdraví každého sportovce. Během aktivního sportování dochází k úbytku vody a minerálů z těla vlivem pocení, tělo sportovce spotřebovává velké množství energie, jež je obsažena v cukrech a tucích. Sportovní výživa a zdravý pohyb jsou dvě strany jedné mince.
Snaha o rychlé hubnutí je někdy drastickým zásahem do organismu, který trpí hladem a nedostává kvalitní sportovní výživu. Namísto drastických diet doporučujeme očistu těla s detoxikačními přípravky na přírodní bázi, jež stimulují metabolismus, očišťují tělo a pomáhají mu zbavit se škodlivých látek.
Nenapravitelní jedlíci mohou omezit svůj apetit přípravkem Easy Body Appetite Control, jež snižuje chuť na sladké.

Vyvážená sportovní výživa by měla obsahovat proteiny, aminokyseliny a sacharidy. K doplnění proteinů můžete jíst sušené maso, jež poslouží jako chutná svačinka při fitness aktivitách a sportovním tréninku. Sacharidy jsou hlavním zdrojem energie, jejich nedostatek může způsobit úbytek svalové hmoty.
Do sportovní výživy je nutné zařadit i přípravky kloubní výživy, k ochraně kloubů, které trpí zejména při vrcholných sportovních výkonech. Vrcholoví sportovci mohou trpět bolestmi kloubů, jež jsou způsobené jejich nadměrnou zátěží. Vyživujte své kloubní chrupavky dostatečně a včas. Vaše klouby se vám ve stáří odmění.

Zvýšení svalové síly dosáhnete pravidelnou konzumací kreatinu, v boji s nadváhou vám mohou pomoci spalovače tuků. Ani sebelepší sportovní výživa však neudělá zázraky bez pohybu vašeho těla. Hýbejte se a pracujte na své ideální postavě. Jak cvičit efektivně? Pomohou Vám tréninkové pomůcky, posilovací stroje a revoluční multitrainery, které zatěžují tělo rovnoměrně a přirozeně.

Zpět na hlavní výpis

NOVINKY

Olympijská tyč hardcore

eshop
Olympijská osa Hardcore splňuje všechny parametry pro silov...
6490,00 Kč

Olympijská tyč hardcore

eshop
Olympijská osa Hardcore splňuje všechny parametry pro silov...
6490,00 Kč

Nejprodávanější

Olympijská tyč hardcore

eshop
Olympijská osa Hardcore splňuje všechny parametry pro silov...
6490,00 Kč

Olympijská tyč hardcore

eshop
Olympijská osa Hardcore splňuje všechny parametry pro silov...
6490,00 Kč
O společnostiTelefon: +420 603 937 938Ověřené značky:
Doprava a platbaE-mail: info@fitness-topvyziva.czPartnerské stránky:
ReklamaceIČ: 61323349www.differenfashion.cz
Obchodní podmínky
Kontaktujte násON-LINE kontaktní formulář

Jméno:
Heslo:
Home fitness topvýživa
Doprava
Nákupní košík
položek v košíku: 0
peněz v košíku: 0 Kč

Created by © 2014 ALS Euro s.r.o. tvorba www stránek webdesign